Der Aperol Spritz ist eines der beliebtesten Sommergetränke in Deutschland. Doch wie viel Alkohol steckt wirklich drin und welchen Promillewert erreichst du nach einem oder mehreren Aperol Spritz? Hier findest du alle Antworten.
Alkoholgehalt im Aperol Spritz
Ein klassischer Aperol Spritz wird nach dem originalen Rezept (3-2-1) zubereitet:
- 3 Teile Prosecco (ca. 11% Alkohol)
- 2 Teile Aperol (11% Alkohol)
- 1 Teil Sodawasser
Ein typischer Aperol Spritz im Glas hat dadurch einen Alkoholgehalt von ca. 8-11% bei einem Volumen von ca. 200-250 ml. Das ergibt ungefähr 13-22 Gramm reinen Alkohol pro Getränk - je nachdem wie großzuegig eingeschenkt wird.
Promillewert nach 1-5 Aperol Spritz
| Anzahl Aperol Spritz | Mann (80 kg) | Frau (60 kg) | Einordnung |
|---|---|---|---|
| 1 Aperol Spritz | ca. 0,25-0,30 ‰ | ca. 0,40-0,45 ‰ | Leicht angeheitert |
| 2 Aperol Spritz | ca. 0,50-0,60 ‰ | ca. 0,80-0,90 ‰ | Fahrgrenze überschritten |
| 3 Aperol Spritz | ca. 0,75-0,90 ‰ | ca. 1,20-1,35 ‰ | Deutlich angetrunken |
| 4 Aperol Spritz | ca. 1,00-1,20 ‰ | ca. 1,60-1,80 ‰ | Stark beeinträchtigt |
| 5 Aperol Spritz | ca. 1,25-1,50 ‰ | ca. 2,00-2,25 ‰ | Absolut fahruntüchtig |
Werte basieren auf der Widmark-Formel, ohne Berücksichtigung des Alkoholabbaus über die Trinkdauer. Bei laengerem Trinken (z.B. über einen ganzen Abend) faellt der tatsaechliche Wert niedrigere aus.
Für deinen persönlichen Wert: Nutze unseren Promillerechner - dort ist Aperol Spritz als Getränk hinterlegt.
Aperol Spritz vs. andere Getränke
Wie schlaegt sich der Aperol Spritz im Vergleich zu anderen beliebten Getränken?
| Getränk | Alkohol (g) | Promille (Mann, 80 kg) |
|---|---|---|
| Aperol Spritz (200 ml, 11%) | 17,6 g | ca. 0,30 ‰ |
| Bier (500 ml, 5%) | 20,0 g | ca. 0,25 ‰ |
| Weisswein (200 ml, 11%) | 17,6 g | ca. 0,30 ‰ |
| Hugo (200 ml, 10%) | 16,0 g | ca. 0,27 ‰ |
| Gin Tonic (300 ml, 10%) | 24,0 g | ca. 0,40 ‰ |
Ein Aperol Spritz hat ungefähr den gleichen Alkoholgehalt wie ein Glas Weisswein und etwas weniger als ein halber Liter Bier. Trotz des süßen Geschmacks sollte man den Alkoholgehalt nicht unterschätzen.
Alle Getränke im Detail: Alkohol-Promille-Tabelle mit 40+ Getränken
Wie lange dauert der Abbau eines Aperol Spritz?
Der Körper baut Alkohol mit ca. 0,1-0,15 Promille pro Stunde ab:
- 1 Aperol Spritz: ca. 2-3 Stunden bis 0,0 Promille
- 3 Aperol Spritz: ca. 6-8 Stunden
- 5 Aperol Spritz: ca. 10-12 Stunden
Mehr zum Thema Abbauzeit: Wann bin ich wieder nüchtern?
Darf ich nach einem Aperol Spritz Auto fahren?
Das hängt von deinem Körpergewicht und Geschlecht ab:
- Männer ab 80 kg: Nach einem Aperol Spritz liegt der Promillewert bei ca. 0,25-0,30 - knapp unter der 0,5-Grenze. Theoretisch erlaubt, aber Vorsicht.
- Frauen ab 60 kg: Ein einzelner Aperol Spritz kann schon 0,40-0,45 Promille ergeben. Sehr nah an der Grenze.
- Fahranfänger: Für Fahranfänger und unter 21-Jaehrige gilt 0,0 Promille. Kein Aperol Spritz vor dem Fahren!
Mehr zu den Grenzwerten: Alle Promillegrenzen beim Autofahren
Häufige Fragen
Hat ein Aperol Spritz mehr Alkohol als ein Bier?
Ein Aperol Spritz (200 ml, 11%) enthaelt ca. 17,6 g Alkohol. Ein 0,5l Bier (5%) enthaelt 20 g. Das Bier hat also etwas mehr Alkohol, aber der Unterschied ist gering.
Kann ich nach 2 Aperol Spritz noch fahren?
In der Regel nicht. Nach 2 Aperol Spritz liegt der Promillewert für die meisten Personen über 0,5 Promille. Damit ist Autofahren eine Ordnungswidrigkeit.
Warum merkt man den Alkohol beim Aperol Spritz weniger?
Der süße Geschmack und die Kohlensäure überdecken den Alkoholgeschmack. Gleichzeitig kann die Kohlensäure die Alkoholaufnahme im Körper sogar beschleunigen. Deshalb ist besondere Vorsicht geboten.
Hinweis: Alle Promillewerte sind Schätzungen. Der tatsaechliche Wert hängt von individuellen Faktoren ab. Nutze unseren Promillerechner für eine persönliche Berechnung.